フラ風呂-機械屋、試作屋★福岡県久留米から情報発信
『ものづくり』には様々な困難がある。 しかし結果としてとても楽しい。 フラターテックは『機械関係の総合ドクター』を目指して行きます。
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2009年05月23日
5/23 自転車がマイブーム！？
本日は、先週から自転車がとても快適な物（ダイエット、健康にも）だと知った私は、また自転車で彷徨ったのであった。
そう、今私がお世話になっている会社までAM5:45～からデジイチ持ちぃ～の、軽い運動をしていざ出発。
（朝、4:30に起きて、電験三種のお勉強は少々行ったので、頭が煮詰まったと言うのもあるが・・・）
車で行くと、片道11Km（約25分くらい）を、車で通勤しているように自転車で走ってみた。
坂もあるし・・・少々疲れたが、色んな発見ができたり、色んな考え事をしたり・・・充実したみたい。
自転車で、45分かかった・・・（ダイエット＆膝の負担を考えて、2速と3速のみ）
工業団地の奥にある公園で一休み。
そう・・・公園に着いたら・・・膝が笑ってやんの！ガタガタ・・・・
自転車通勤をしたら・・・・・・・・・・・・
仕事しきらんめぇ～～～～(´ヘ｀;)ハァ
まぁ～する気は無いが・・・・・・・アハハ
朝って良いですね。初めて会う方・・・「おはようございます♪」とかわしぃ～の
私が、デジイチでパシャパシャ撮ってると、「あっちに綺麗な花があるよ・・・」とか声かけられるし。
何か、非常に新鮮♪
蓮の花が咲くらしい。（知らないおばちゃんとの会話の中で・・）
7:30頃には綺麗な花が咲くよ♪と言われた。
へぇ～
毎日咲くんですね。知らなかった。
（朝早かったので、まだ咲いていませんでした。）
帰りはフラリフラリ・・・
良いですね。自転車♪
まだまだ、7:30頃！
清清しい♪
なんか、健康にも良いし、自転車でブラリは、マイブームきそう♪
ただ・・・今んとこ、片道10km＋帰り10km＝合計20kmが、やっとかなぁ～
自転車に乗り、15分くらいで体がポカポカしてきだし
30分あたりで、汗を少しかきだす。
で、45分～1時間くらいで、一度休憩！。
うぅ～ん！かなり良いかも！
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★ミヤビン
＞心にゆとりのある人がする事ですよ(^^♪
自転車ってかなり不思議です。人力だからかなぁ？
往復２時間弱も有ると、色んな事を考えられる自分の時間が持てるみたいです。
前だけ向いてひたすらペダルをこぐ。風は気持ち良いし。心にユトリではなく、むしろ逆で、焦って焦っていた気持ちが、自転車をこぐと、とても前向きになり吹っ切れるみたいです。
良い考えが浮かばないとしても、気持ちの持ちようは変わるみたいです。2時間も自分の時間を持ち、色んな事が考えられるのは不思議でした。
週末だけでも・・・早朝の気持ちよい時間を、有効に利用して、運動や自分の考えをまとめる時間を持つ。と言うのも大事かもしれませんね。
自転車にのって・・・２～３日しかしてませんが、何かそう思えました。
ウンチク書いたけど・・・自転車♪結構良いかも！です。
＞お姉ちゃんに声かけられるなら
同感♪フフフ♪
もうチョイ頑張ってみて、声かけられたら報告しますねぇ～。
毎回同じルートは走らないかも？なので、運命的な出会いを探して・・・( ﾟoﾟ)ﾊｯ
★ふっ素屋さん
いつも、お世話かけとります。感謝。
＞ママチャリでＪＲ久留米までいったら、
ふっ素屋さんも、どうですか？自転車？
結構良いかも。です。
けど、ふっ素屋さんは健康管理バッチシ！だろうし・・・
＞完全に体力低下です。
体力作りには、かなり良いかも！です。
1時間シャカシャカこぐと、足フラフラして・・・きついですが
日々運動しないので、週末だけは気分転換に風を感じながら自転車。ってのも良いかも。ですよぉ～
数人に言われたのですが・・・サイクリングコースが近くにあるのは、とても良い環境じゃないですかぁー！
って言われて。あぁー確かに・・・
と思い、サイクリングコースを活用してみようかなぁ。って思いました。
ふっ素屋さんもどうですかぁ？筑後大堰待ち合わせで、シャンシャンこぐのも。良いかもです。(^_^)ﾆｺﾆｺ
投稿者 空き地 : 2009年05月25日 20:08
こんにちは(^^)/
小生もママチャリでＪＲ久留米までいったら、30分もかかってしまいました。
完全に体力低下です。
投稿者 ふっ素屋 : 2009年05月25日 18:34
すばらしい事してますね～。
心にゆとりのある人がする事ですよ(^^♪
写真を撮りながら運動するって
とってもいいかも知れませんね～。
しかしまぁ、結構な距離走ってますね。。。
お姉ちゃんに声かけられるなら
僕も頑張るんだけどな～(^_^;)
投稿者 ミヤビ : 2009年05月25日 08:55
★シナモンさん
＞片道11Kmとはすごいですね、私にゃ無理です。
今日は、往復30km以上走ってみました♪
いやぁ＝疲れました・・・
近所の土手にサイクリングコースがあるので、1時間でどれだけいけるか試すために挑戦してみました。往復で35kmくらいになりました。
行きは良いが、帰りは疲れて帰りたくありませんでした。
投稿者 空き地 : 2009年05月25日 05:43
片道11Kmとはすごいですね、私にゃ無理です。
先日は１日（のんびり）走っただけで足がパンパンです。
次の日は大した事なかったんですが、その次の日に
来ました。
１日遅れで来るというのは年なのか??
投稿者 シナモン : 2009年05月24日 18:52